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守住我的小綠“馬”
2022-03-13 | 文章來源： | 分享到：
成都市川越培訓學校是經四川省教育主管部門批準、于2006年成立的一所中小學課外培訓學校。是一家整合了優質教育資源和科學教學技術，專注于中小學課外文化輔導的培訓學校。學校針對初高中開設有：一對一個性化輔導、高考培訓班、藝術生補習、單招培訓班。
近日，疫情防控形勢仍舊嚴峻
同學們在返校復課的情況下應該如何做好個人防護呢?
校園防控指南
1.自我健康檢測
在校期間，自覺按照學校規定進行健康監測，每天保持適量運動，選擇人員較為稀疏的空曠開放空間進行室外運動。一旦出現發熱或咳嗽等不適癥狀，要第一時間報告老師，并按學校規定進行集中健康管理和就診。2.做好自我防護
不隨意出校，避免到人群聚集尤其是空氣流動性差的場所。如必須出校，須嚴格履行請假程序，規劃出行路線和出行方式。外出時，做好個人防護和手衛生。去人員較為密集的公共場所、乘坐公共交通工具等必須正確佩戴口罩。盡量選擇樓梯步行或扶梯，并與他人保持1米以上距離，避免與他人正面相對；若乘坐廂式電梯，與同乘者盡量保持距離，分散乘梯，避免同梯人過多。3.講衛生、勤洗手
餐前、便前便后、接觸垃圾、外出歸來、使用體育器材或學校電腦等公用物品后、接觸動物后、觸摸眼睛等“易感”部位之前、接觸污染物品之后，均要洗手。洗手時應當采用洗手液或肥皂，在流動水下按照正確洗手法徹底洗凈雙手，也可使用速干手消毒劑揉搓雙手。4.宿舍衛生防護
宿舍定期清潔，并做好個人衛生。被褥及個人衣物要定期晾曬、定期洗滌。如需消毒處理，可煮沸消毒30分鐘，或先用濃度為有效氯500mg/L的含氯消毒液浸泡30分鐘后，再常規清洗。5.食堂錯峰就餐
保持良好的飲食習慣，不組織聚餐，在食堂錯峰排隊就餐，踐行分餐禮儀。面對疫情不必恐慌牢記這些防疫守則
1.不麻痹、不大意
千里之堤，潰于蟻穴。在疫情防控方面，一個小小的疏忽，就可能毀掉來之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，堅持做好防護，才能阻斷新冠病毒傳播。
2.戴口罩、要堅持
科學佩戴口罩是預防呼吸道傳染病最有效的措施之一。尤其是前去公共場所、密閉空間，乘坐公共交通工具時務必正確佩戴口罩。
3.打噴嚏時講禮儀
咳嗽、噴嚏時產生的飛沫常常攜帶病毒，可直接或間接導致病毒傳播。因此，咳嗽、噴嚏時一定要用紙巾、手絹來捂住口鼻。4.常通風、不可少
開窗通風，保持室內空氣流動，可有效降低空氣中病毒和細菌的濃度，減少疾病傳播風險。每天應開窗通風2-3次，每次20-30分鐘，尤其是密閉的空調房一定要定期開窗通風。5.一米距、更安全
呼吸道傳染病主要通過近距離呼吸道飛沫傳播，保持一米以上社交距離可在一定程度上預防病毒感染。守住一米線，出行勿擁擠，保持安全距離，于人于己都有益。
6.打疫苗，很重要
接種疫苗是預防疾病最經濟、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒，接種疫苗和個人防護一個都不能少。凡是符合接種條件的人員要積極接種新冠病毒疫苗，為構建免疫屏障貢獻一臂之力。7.講科學、強免疫
飲食營養均衡、適度運動鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足，保持良好心態，可以有效增強人體免疫力。8.有癥狀，早就醫
主動做好健康監測，如有發熱、咳嗽等癥狀，及時前往發熱門診就診，途中避免乘坐公共交通工具，主動告知旅居史、接觸史，不隱瞞、不回避，并遵醫囑留觀排查。
筑牢疫情防線守住健康校園疫情防范無小事
我們要提高警惕、加強防范共同守住我們的小綠“馬”沒有一個冬天不可逾越沒有一個春天不會來臨讓我們一起守望相助、靜待花開
如果需要補習，可聯系川越培訓學校，有興趣需要了解的家長和考生們可以到校區詳細的了解。
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